Riflessioni in libertà: gente che si incazza…

Subisco un’aggressione verbale e capisco che i nostri articoli sono andati nella direzione giusta, cioè al cuore del sistema ….

Ma dico… Non ti incazzare no? Sorridi e dimostra di essere felice e soddisfatta/o così come sei, tieni un basso profilo e non farti prendere dall’emotività… Incazzarsi fa male alla salute, tenere sempre quel cipiglio fa pure venire le rughe più in fretta…

Magari a casa tua sbraiti, ma in un luogo PUBBLICO, cioè che è di tutti e NON casa tua, così non lo puoi fare, sei forse la/il castellana/o capricciosa/o???

Ho letto un bel libro: “Come non farsi male da soli. Manuale di autocontrollo. Strategie, segreti, consigli per evitare di parlare a sproposito” di Gary Seigel. ll tutto si riassume nella formula E + R1 = R2; Evento + la nostra Reazione all’evento determina il Risultato.

Voglio anche regalarti una pillola di saggezza: il diritto al rispetto va di pari passo con il dovere di rispettare gli altri.

 

 

 

 

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